Comitato Territoriale

Firenze

Attività Fisica Adattata - AFA

AFA: Attività Fisica Adattata e una ginnastica per persone con difficoltà fisiche legate alle condizioni di salute. Serve per migliorare il benessere della persona e contrastare le difficoltà di movimento temporanee o conseguenti a malattie croniche.
 
Viene attuata attraverso percorsi di prevenzione e promozione organizzati in un contesto non sanitario: il movimento in gruppo può garantire, oltre ad effetti positivi in termini di benessere psicofisico a tutte le età (miglioramento dell'umore, miglioramento del tono della muscolatura, aumento della resistenza alla fatica, miglioramento dello stato delle articolazioni, etc.), anche un aiuto concreto alla socializzazione e alla qualità di vita delle persone che la praticano.
 
Per informazioni e-mail: anziani@uispfirenze.it
 
UISP Firenze organizza corsi AFA nei Quartieri fiorentini e nel territorio della Città Metropolitana di Firenze nella Stagione 2023/2024:

PALESTRE Q1
 
  • Centro Anziani CARRA MER - VEN 08:45/09:30 - 09:45/10:30 - 10:45/11:30
  • Scuola MACHIAVELLI LUN - GIOV 18:00/18:45 - 19:00/19:45 

 

PALESTRE Q2

  • Centro Anziani PARTERRE MER - VEN 10:30/11:15 - 11:30/12:15
  • Centro Anziani LUNA LUN - GIOV 08:30/09:15 - 09:30/10:15 - 10:30/11:15 - 11:30/12:15
  • Centro Anziani LUNA MER - SAB 08:30/09:15 - 09:30/10:15
  • Centro Pensionati BELLARIVA MAR - VEN 10:15/11:00 - 11:15/12:00
  • Scuola GRAMSCI MAR - VEN 16:00/16:45 - 17:00/17:45
  • Chiesa COVERCIANO LU - GI 08:30/09:15 - 09:30/10:15 -  10:30/11:15 - 11:30/12:15 AFA B
  • Chiesa COVERCIANO MAR - VEN 10:30/11:15 - 11:30/12:15
  • Palestra COSTOLI MAR - VEN 9:00/9:45
  • Piscina COSTOLINA LUN -  GIOV 11:00/11:45 - 11:45/12:30
  • Piscina COSTOLINA MAR - VEN 10:15/11:00 - 11:00/11:45 - 11:45/12:30
  • Piscina COSTOLINA MER 10:15/11:00
  • Piscina COSTOLINA MER 11:00/11:45              

 

PALESTRE Q3

  • Centro Anziani IL LIDO MAR - VEN 08:45/09:30 - 09:45/10:30 - 10:45/11:30
  • CENTRO GAV VIA GRAN BRETAGNA LUN - GIOV 08:45/09:30 - 09:45/10:30 - 10:45/11:30 - 11:45/12:30 - 08:30/09:15 - 09:30/10:15
  • CENTRO GAV VIA GRAN BRETAGNA MAR - VEN 09:00/09:45 AFA B - 10:00/10:45 AFA B - 11:00/11:45 AFA B
  • CENTRO GAV VIA GRAN BRETAGNA LUN - GIOV 10:30/11:15 AFA B - 11:30/12:15 AFA C -
  • CENTRO GAV VIA GRAN BRETAGNA LUN - MER 14:00/14:45 - 15:00/15:45
  • CENTRO GAV VIA GRAN BRETAGNA MAR - VEN 08:45/09:30 - 09:45/10:30 - 10:45/11:30 - 11:45/12:30 10:30/11:15
  • CENTRO GAV VIA GRAN BRETAGNA MER - SAB 08:45/09:30 - 09:45 - 10:30
  • Gruppo Sportivo GALLUZZO LUN - GIOV 08:45/09:30 - 09:45/10:30 - 10:45/11:30 - 11:45/12:30
  • Casa Del Popolo GALLUZZO MAR - VEN 09:30/10:15 - 10:30/11:15 - 11:30/12:15
  • Scuola EX PAPINI LUN - GIOV 14:30/15:15 - 15:30/16:15
  • SMS PONTE A EMA MAR - VEN 09:00/09:45 - 10:00/10:45
  • SMS NAVE A ROVEZZANO MAR - GIOV 09:30/10:15 - 10:30/11:15 - 16:00/16:45 - 17:00/17:45                              

 

PALESTRE Q4

  • Scuola PIER DELLA FRANSCESCA LUN - GIOV 17:00/17:45
  • Casa Del Popolo SAN BARTOLO A CINTOIA MAR - VEN 09:00/09:45 - 10:00/10:45
  • Casa Del Popolo SAN BARTOLO A CINTOIA LUN - GIOV 18:30/19:15 FIBRO
  • Circolo LA CONCORDIA MAR - VEN 08:45/09:30 - 09:45/10:30
  • Centro di Incontro NEW STAZ - STAZIONE DI CONFINE LUN - GIOV 09:15/10:00 - 10:15/11:00 - 11:15/12:00
  • Centro Anziani VIVERE E LIBERTA' LUN - GIOV 15:30/16:15 AFA C
  • Centro Anziani GASOMETRO LUN - GIOV 08:30/09:15 - 09:30/10:15 - 10:30/11:15
  • Centro Anziani ISOLOTTO MER - VEN 09:30/10:15 - 10:30/11:15                                                                                    

PALESTRE Q5

  • Chiesa MONTUGHI LUN - GIOV 08:30/09:15 - 09:30/10:15 - 10:30/11:15
  • Chiesa MONTUGHI MAR - VEN 09:00/09:45 - 10:00/10:45 - 11:00/11:45
  • Casa Del Popolo LE PANCHE MAR - VEN 08:30/09:15 - 09:30/10:15 - 10:30/11:15
  • TRE PIETRE LUN - MER 09:00/09:45 - 10:00/10:45 - 11:00/11:45
  • PALAVALENTI LUN - GIOV 08:30/09:15 - 09:30/10:15 - 10:30/11:15 - 11:30/12:15
  • PALAVALENTI MAR - VEN 11:30/12:15 - 15:15/16:00
  • Scuola BALDUCCI CAVALLA LUN - GIOV 18:00/18:45
  • Circolo PROGRESSO MAR - VEN 09:30/10:15
  • Circolo RIGACCI LUN - GIOV 09:00/09:45 - 10:00/10:45 - 11:00/11:45
  • Circolo LIPPI MER - VEN 09:00/09:45 - 10:00/10:45 - 11:00/11:45
  • Centro Età LIBERA PERETOLA LUN - GIOV 09:30/10:15 - 10:30/11:15 - 11:30/12:15       

CAMMINATA AFA MER 09:15/10:45
FIBROMIALGIA ONLINE MAR - VEN 19:00/19:45

 

PALESTRE NORD OVEST

  • CAMPI BISENZIO AUDITORIUM RODARI LUN - GIOV 08:30/09:15 - 09:30/10:15 - 10:30/11:15 - 11:30/12:15 AFA C
  • DELEGAZIONE SCANDICCI IL PONTE MAR - GIOV 09:00/09:45 - 10:00/10:45 - 11:00/11:45
  • DELEGAZIONE SCANDICCI PISCINA LE BAGNESE LUN - MER 10:15/11:00
  • LASTRA A SIGNA IRIDE MAR - VEN 10:00/10:45 - 10:50/11:35
  • LASTRA A SIGNA IRIDE LUN - MER 11:00/11:45
  • LASTRA A SIGNA IRIDE MAR - GIOV 14:00/14:45
  • LASTRA A SIGNA GYMASA MAR - GIOV 15:00/15:45
  • CALENZANO PALESTRA LA VEDETTA LUN - MER 09:00/09:45 

 

PALESTRE SUD-EST

  • Casa Del Popolo SAN POLO IN CHIANTI MER - VEN 09:0/09:45
  • C.C STRADA IN CHIANTI MER - VEN 10:30/11:15 - 11:30/12:15
  • Casa Del Popolo GREVE IN CHIANTI LUN - GIOV 09:00/09:45 - 10:00/10:45 - 11:00/11:45 AFA C
  • Casa Del Popolo IMPRUNETA LUN - VEN 09:00/09:45 - 09:55/10:40 - 10:50/11:35 - 11:4512:30
  • TAVARNUZZE LUN - GIOV 08:45/09:30 - 09:45/10:30 - 10:45/11:30 - 11:45/12:30 - 14:3015:15
  • ACLI GRASSINA LUN - GIOV 09:00/09:45 - 09:55/10:40 - 10:50/11:35 - 11:45/12:30
  • SMS BAGNO A RIPOLI MAR - VEN 09:00/09:45
  • Z FIGLINE CS IL GIARDINO LUN - GIOV 09:00/10:00
  • Z FIGLINE PISCINA COMUNALE LUN - GIOV 11:00/11:45
  • Z REGGELLO PISCINA PALESTRA LUN - MER 10:20/11:05
  • Z REGGELLO PIAZZA DON L. STURZO PISCINA LUN - GIOV 15:00/15:45
  • Z REGGELLO PIAZZA DON L. STURZO PISCINA MAR - VEN 14:40/15:25
  • Z REGGELLO CANCELLI CDP LUN - VEN 15:00/15:45
  • Z REGGELLO MISERICORDIA TOSI MER - VEN 15:45/16:30
  • Z Pontassieve Palestra 51% Danza MAR - VEN 9.00 - 10.00 - 11
  • Z Pontassieve Palestra 51% Danza LUN-MER 14.30 - 15:30
  • SIECI POLISPORTIVA LUN - MER 09:00/09:45 - 10:00/10:45
  • Z San Casciano Palestra via Cassero MAR - GIOV 9:30 - 10:30 - 11:30 - 15:30
  • Z San Pancrazio GIOV 17:00
  • Z Mercatale Centro Lotti MAR - GIOV 17.0

pubblicato il: 23/11/2023 | visualizzato 136 volte
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