UISP - Parma - ATTIVITA' POSTURALE

ATTIVITA' POSTURALE

Benessere e prevenzione attraverso l'apprendimento di corrette posture, l'eliminazione dei compensi antalgici, la conoscenza del proprio corpo e della propria postura... il tutto senza dimenticare il contributo fondamentale della respirazione.

Si tratta di corsi da 25 lezioni da un'ora, a cadenza monosettimanale da ottobre ad aprile/maggio.

Iscrizione 86 €

OBIETTIVI:

rinforzo muscolare
aumento della resistenza
aumento della consapevolezza corporea
apprendimento di corrette posture per prevenire i dolori articolari

COME ISCRIVERSI:

Per partecipare ai nostri corsi è necessario essere soci UISP per l'anno sportivo 2015/2016 (costo tessera: 8 €).

Iscrizioni:

Dal 7 al 25 settembre l'iscrizione si effettua recandosi presso i comitati anziani di quartiere come di seguito indicato

oppure

Dal 7 al 25 settembre l'iscrizione si effettua presso la sede Uisp di via Testi 2 a Parma
Gli uffici sono aperti:
lunedì 15.00-18.00
mar-mer-ven 8.30-13.00 / 15.00-18.00
giovedì 8.30-13.00

Per informazioni:
tel. 0521 707411 oppure perlagrandeta@uispparma.it

Sfoglia online l'opuscolo con tutte le attività 2015/2016
(le attività del Settore Grandetà le trovi da pag. 15)

DOVE SIAMO:

Comitato anziani SAN LEONARDO

via San Leonardo 47 (tel. 0521 271305)
Iscrizioni dal 21 al 25 settembre, ore 15.00-17.00

per le strutture:

Centro Moving via Brozzi 15

Mercoledì 10.00-11.00 (inizio corso 21/10/15)

pubblicato il: 31/08/2015 | visualizzato 2433 volte

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