UISP - - Ginnastica Fisica Adattata

Ginnastica Fisica Adattata

HAI MAL DI SCHIENA?

Iscriviti ad un corso AFA (Attività Fisica Adattata) per il mal di schiena.

Di cosa si tratta?

E’ una Attività Motoria di gruppo non sanitaria e specifica per chi soffre di mal di schiena cronico e causato da ipomobilità. L’AFA non è una attività riabilitativa ma di prevenzione e mantenimento che si propone di far acquisire benessere attraverso un aumento della flessibilità della colonna vertebrale un miglioramento della postura, rafforzando la muscolatura della schiena con una conseguente riduzione del dolore.

Organizzato da:

UISP Comitato di Legnago

Ausilio tecnico di operatori qualificti della UISP
Laureati in Scienze Motorie, specializzati in ginnastica per adulti e anziani

Il corso si terrà tutti i Lunedì (dalle 19 alle 20 presso la Palestra di Terranegra) e Venerdì (dalle 10 alle 11 presso il Palasport di Legnago) a partire dal 2 Ottobre 2015

Costo del corso: 25 € al mese (il primo mese + 10 € tessera Uisp stagione 2015/16)

Per informazioni: Erica Mondini 347 814 05 60

Muoversi fa bene al corpo e alla mente, provare per credere.
Via Aspettiamo!

pubblicato il: 09/09/2015 | visualizzato 849 volte

NOTIZIE DA UISP NAZIONALE

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