UISP - - Ginnastica nel Parco di Legnago

Ginnastica nel Parco di Legnago

Con questa iniziativa i cittadini si possono riappropriare del parco comunale di Legnago polmone verde di questa città, e lo possono fare ricorrendo all’apporto di istruttori qualificati. Obiettivi del progetto: prima di tutto far conoscere il movimento che per tutti, giovani e meno, è il mezzo migliore per contribuire a rafforzare sia la salute che il benessere. Serve anche a combattere la solitudine e quindi contribuisce al benessere fisico perché scienza vuole che salute fisica vada di pari passo con quella mentale. Per le persone sole diventa un momento di aggregazione e di condivisione delle esperienze.

L’iniziativa è aperta a tutti e tecnicamente si svolgerà con una camminata a diverse andature intervallate da esercizio a corpo libero, esercizi cioè studiati da tecnici professionisti per non creare scompensi alle articolazioni e alla colonna vertebrale.

Appuntamento tutti i martedì e giovedì di Giugno, Luglio e Settembre dalle 9.00 alle 10.00

Ritrovo all'ingresso principale del Parco Comunale di Legnago

Informazioni:

Uisp Legnago V.le dei Tigli 42 37045 Legnago (Verona)

Telefono: 0442/26053 Mail: legnago@uisp.it

pubblicato il: 05/06/2014 | visualizzato 1205 volte

NOTIZIE DA UISP NAZIONALE

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