Comitato Regionale

Piemonte

Ginnastica Finalizzata alla Salute Metodica Pilates - Nuovo Corso 2023!

 
 
 
Corso di formazione Uisp per il rilascio della qualifica di Istruttore "Ginnastica Finalizzata alla Salute Metodica Pilates" a cura della prof.ssa Isabella Scursatone, docente presso l'Università degli Studi di Torino - SUISM
 

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Programma MODULO BASE - presso Palestra "Il Danzificio", via Saluzzo, 61, 10125 Torino

Sono esonerati dalla frequenza di questo modulo, i laureati in Scienze Motorie e coloro che sono in possesso di una qualifica equipollente

Docenti: Giovanni Mancini, Elisabetta Serra e Laura Fonte

MATERIE

LE BASI DEL MOVIMENTO:

  • il corpo nello spazio
  • gli assi e i piani
  • il ritmo per la gestione del movimento
  • le capacità coordinative
  • le capacità condizionali
  • le abilità motorie
  • la terminologia specifica
  • elementi di metodologia dell'insegnamento

GESTIONE DEL MOVIMENTO:

  • l'apparato muscolare e il tessuto mio-fasciale
  • le catene cinetiche
  • postura interna e postura esterna
  • rachide e bacino
  • l'allineamento posturale
 
 
 
 

Programma MODULO SPECIFICO PILATES - presso Palestra "Il Danzificio", via Saluzzo, 61, 10125 Torino

Docenti: Isabella Scursatone, Mario Rolfo e Paola Bertaglia

MATERIE
 Il Metodo e la sua filosofia, i principi Posturali del Pilates e l’approccio moderno
Esercizi matwork base, tecnica e didattica con piccoli attrezzi per semplificare o potenziare il lavoro: circle, elastico, miniball
Esercizi matwork intermedi e avanzati con piccoli attrezzi per semplificare o potenziare il lavoro.
L’anatomia funzionale dei principali muscoli interessati
Le disarmonie della colonna
Il perineo: anatomia e funzione
L’osservazione e la comunicazione
Le principali variazioni in presenza dei principali paramorfismi della colonna
Linee guida per la conduzione di una lezione individuale e di gruppo e progressio-ne didattica per la programmazione
 
 
 
 
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pubblicato il: 21/09/2023 | visualizzato 2472 volte
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